【お家で体質改善！湯船に浸かる効果】

こんにちは🌱
那覇市前島にあるエステサロンOAKです🌷

最近ゆっくり湯船に浸かれていますか？
特に沖縄の方は浸からずにシャワーで済ませる方も多いと聞きます🤲

湯船に浸かるのって
⁡時間も体力もかかりますよね、、、
ですがそれを上回る効果があるんです💫

・新陳代謝を高める
・筋肉や関節の緊張がほぐれ、疲労回復
・身体が温まり血管が広がることで血行が良くなる
・肌トラブルの原因になる老廃物を体外に排出し、お肌を整えてくれる
・体の緊張が和らぎ、深いリラックス効果

湯船に浸かることを習慣化することで⁡
⁡体温が上がり、体外に毒素を排出することで代謝も高まります✨
続けると痩せやすい体へ体質改善効果も期待できるんです👐

入るお湯の温度が⁡
⁡ぬるめか熱めかでも効果が変わってきますので、その日の状況やお悩みに合わせて試してみてください❣️

また、入浴前にストレッチをすると
新陳代謝が高まりやすくなります🍀
背中や股関節など、
大きな筋肉の周りをストレッチするのがポイントです☝️

オイルトリートメントや
ウルトランスフォーマー施術を受けると
代謝が上がり、老廃物が流れやすい状態になっているのでその日に入浴すると相乗効果が期待できます🌈

施術を受けられた際は、⁡
⁡ぜひ試してみてください！

サロンOAKではただやるだけでなく、
慢性疲労や痩せ体質、便秘、姿勢の改善など
お客様のお悩みに合わせた施術を行なっています

公式ラインにてお悩み相談やアドバイス等も行なっております🍎
あなたのライフスタイルに合った、
あなただけのメニュープランをご提案いたします
ぜひお気軽にお問い合わせください🪄︎︎✨

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

場所: 那覇市前島エリア
ご予約は、ホットペッパービューティー
または公式LINEより受付中です。

salon OAK
那覇市前島2丁目2-15アルク1F
駐車スペース2台完備

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

#那覇エステ#頭痛改善#自律神経ケア#前島エステ#完全個室#プライベート空間#体質改善
#ダイエット#痩身#那覇市前島#フェイシャルエステ#グローパック#炭酸ガスパック#小顔効果#リラクゼーションエステ#ウルトランスフォーマー#下半身痩せ#上半身痩せ
#部分痩せ#筋膜ケア#筋膜リリース#痛くない筋膜リリース#ヘッドマッサージ#フットケア
#アロママッサージ#リンパマッサージ#エステサブスク#デトックスマッサージ