こんにちは🌷
2025/02/08
こんにちは🌷
那覇市前島にあるサロンOAKです🌱
なぜか疲れが取れず、身体が重いなと感じているあなた!
お仕事頑張り過ぎて“腕がこっている”かもしれません
最近はデスクワークが増えてきており、
下半身をあまり動かさず、手や腕が酷使されています🤲
腕は毎日使っているため意外とこっているんです☝️
あまり症状を感じにくい部位なので、
そのこりに気がついていないかもしれません😱
🌟意外に気づかない腕の症状🌟
▶︎腕全体のこり
実は肩こりだと思っている人の中にはうでのこりが原因という人もいます。
いつもスマホを左手に持っていたり、デスクワークでマウスを右手でクリックしているなど些細な事でも長時間、
それが毎日、、、と積み重なると
気づかないうちに負荷がかかってしまうのです🙈
▶︎腕のむくみ・だるさ
腕は、生活の中では使用頻度の高い部位です。
沢山歩いたら足がむくんだりだるく感じたりするのと同じ様に腕も感じます。
手首が埋もれてきたり、だるさを感じたら、
相当疲れが溜まっているサイン!
🌟腕こりの原因🌟
▶︎スマホやパソコンの長時間の使用
▶︎編み物など、集中して指先を使う作業
▶︎重たい荷物を頻繁に持つ
▶︎高さの合っていないキッチンでの作業
▶︎精神的なストレス
どれか当てはまるものはありましたか?
1つでも当てはまったら
腕こりの危険信号かもしれません⚠️
疲れている時こそ、
自身の身体のサインに気づき労ることが大切です☺️
ぜひsalon OAKに癒されにきませんか?
salon OAKではしっかりカウンセリングを行い、
お客様の悩みに合わせた施術をご提供いたします🤲
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場所: 那覇市前島エリア
ご予約は、ホットペッパービューティー
または公式LINEより受付中です。
🌱salon OAK
📍那覇市前島2丁目2-15アルク1F
🚗駐車スペース2台完備
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