【寒暖差とイライラの関係性】

こんにちは
那覇市前島にあるサロンOAKです。

最近は春めいてきたり冬に戻ったりと、寒暖差が大きくなってますね〜
寒暖差は私たちの身体にとって
大きなストレスであり、自律神経も過剰に働き負担がかかります。
身体が寒暖差に対応しようとしてエネルギーを消耗し、
疲労感や倦怠感や眩暈などの不調が起こりやすくなるんです。

寒暖差による自律神経の乱れの症状には
疲労感/倦怠感/だるさ/肩こり/冷え/皮膚の痒み/眩暈/気分の落ち込み/イラつき
などがあり、これらは“寒暖差疲労”の症状です。

気づかないうちに身体が頑張ってくれて、疲れてしまうんです

▶︎解消方法
・生活リズムを整える
・適度な運動や食事
・腸内環境を整える
・湯船に浸かる　　　などがあります。

「解消したいけどやる時間がない」と、悩まれている方はいませんか？
そんな方には、“飲むだけ！ミネラル補給ドリンク　レストレイト”をご紹介🤲

体のだるさやイライラはミネラルの不足からきている可能性もあります
このドリンク1つで
カルシウム/マグネシウム/クロム/カリウム/マンガン/亜鉛/セレン/鉄や銅
が摂取できちゃうんです

他にも、カリウム鉄やビタミンも配合！

忙しい1日の中で飲むだけで、疲労回復や老廃物の排出を手助けをしてくれます。
また、飲み会前と後に飲むだけでも翌日の二日酔い予防にも効果的です

これを飲むだけで翌日の目覚めが変わってくるので、ぜひ実感していただきたいです
ご来店の際に試飲もできるので、気軽にお声掛けください
ちなみに味も美味しく飲みやすいです🪄

寒暖差が激しくなっているこの時期に、自分の身体の不調と向き合ってみませんか？

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場所: 那覇市前島エリア
ご予約は、ホットペッパービューティー
または公式LINEより受付中です。

salon OAK
那覇市前島2丁目2-15アルク1F
駐車スペース2台完備

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