エステは沖縄県、那覇市のsalon OAK | 痩身

那覇市前島SalonOAKです♪沖縄はまだまだ真夏日和が続いていますが、そろそろ食欲の秋ですね！！食べても食べてもお腹がすく！ ダイエット中なのに間食が多くなってしまう。。。などなど ダイエット中の食…

那覇市前島SalonOAKです(*^-^*)9月に入り続々とご予約ご連絡いただいております(^^)/ お客様へは、極力ご希望日にご予約を抑えてほしい為3回先までご予約をお取りしています(*^^)v OAKでは、毎週通われる…

最近よく耳にする「新型栄養失調」約8割の子供たちが新型栄養失調の可能性が高いと言われています。 私もついレトルト食品に頼ったり、お菓子をあげすげてしまうことも多々あります(:_;)子供達もたまにで…

夏はやっぱりビールがおいしい季節ですね(*^-^*) つい飲みすぎてしまう方いませんか？？ アルコールは飲まないにこしたことはありませんが、 どうしてもやめれない(:_;)という方へ ビールの選び方をご紹…

歩くときについつい足を引きずる様な歩き方をしたり、人に足音が大きい！ など言われたことはありませんか？？ 歩くときに足を引きずる人には、いくつかの理由や背景があります(:_;) 筋力やバランスの…

お腹のマッサージは、消化機能の改善やリラクゼーションなど、いくつかの効果が期待できます。 特に、過敏性腸症候群（IBS）や便秘、ガスの溜まりなどで悩んでいる人にとって、マッサージは症状の軽減に…

こんにちは♪ 那覇市前島SalonOAKです(^^)/ 今回もうれしい結果ご報告です♪ 通い始めて４か月！なかなかご来店できないので、来れるときにガッツリケア！！ ２週１回～月１回ご来店です(^^)/ 無理のないダ…

肋骨周りの筋肉や組織が固まると、さまざまな不調が起こることがあります(:_;) 1.呼吸が浅くなる 肋骨周りの筋肉が硬くなると、胸郭（肋骨とその周囲の筋肉）が十分に広がらなくなります。その結果、深…

こんにちは(^^♪那覇市前島にあるsalonOAKです♪サブスクメニューのお客様方からうれしいお声をいただきました!(^^)!メニューは様々で、リラク、ダイエット、フェイシャルケア等がございます♪ やはり定期的…

那覇市前島にあるサロンOAKです(^^)/ 夏場は、ビールなどのお酒がおいしい季節ですよね！！ 飲みすぎでむくみをきにされながらご来店する方も多くいらっしゃいます。 むくみを放置することによる影響は多…