お野菜は調理法が重要!! 最近よく耳にする「新型栄養失調」約8割の子供たちが新型栄養失調の可能性が高いと言われています。 私もついレトルト食品に頼ったり、お菓子をあげすげてしまうことも多々あります(:_;)子供達もたまにで…
美味しく健康に楽しみましょう(^^)/ビールの選び方♪ 夏はやっぱりビールがおいしい季節ですね(*^-^*) つい飲みすぎてしまう方いませんか?? アルコールは飲まないにこしたことはありませんが、 どうしてもやめれない(:_;)という方へ ビールの選び方をご紹…
デコルテ美人はここをほぐしている(*^^)v 夏は薄着になる季節ですね(*^-^*) デコルテ周りがスッキリするだけで、細身の印象に♪ ボディクリームを使用してできるケアをご紹介(^^)/ブログ画像 1.準備 マッサージオイルまたはクリームを使用:マッサ…
足を引きずって歩いてしまう方は要注意※ 歩くときについつい足を引きずる様な歩き方をしたり、人に足音が大きい! など言われたことはありませんか?? 歩くときに足を引きずる人には、いくつかの理由や背景があります(:_;) 筋力やバランスの…
お腹のマッサージは様々な効果が抜群!(^^)! お腹のマッサージは、消化機能の改善やリラクゼーションなど、いくつかの効果が期待できます。 特に、過敏性腸症候群(IBS)や便秘、ガスの溜まりなどで悩んでいる人にとって、マッサージは症状の軽減に…
手軽にお肌を引き締める!! 年中通してお肌の潤いが足りていない人、皮脂分泌が異常に多い人必見!! お肌のpH値を整え若見えお肌へ導きます(^^♪ お肌の理想的な「PH値」は、〈PH値4.5~6〉皆様がよく耳にする弱酸性です! 逆に肌…
うれしいお声をたくさんいただいています(*^-^*) こんにちは(^^♪那覇市前島にあるsalonOAKです♪サブスクメニューのお客様方からうれしいお声をいただきました!(^^)!メニューは様々で、リラク、ダイエット、フェイシャルケア等がございます♪ やはり定期的…
小顔になれるのにダウンタイムなし(^^♪ こんにちは♪ 那覇市前島にあるサロンOAKです♪ 今日は、ウルトランスフォーマの機械に搭載されているラジオ派の効果をお伝えします(^^♪ その1コラーゲンの生成促進 ラジオ波が皮膚の深層に届くことで、熱…
那覇市前島のエステ|定額で受けるれエステプラン 皆さん、おはようございます!沖縄県那覇市前島にあるサロンOAKです。最近は那覇だけではなく、豊見城市、糸満市、浦添市からも多くの方が来ていただいてます。salonOAKに来ていただいているお客様で「今…
食いしばりでがひどい方オススメメニュー☆ こんにちは♪那覇市前島にあるsalonOAKです♪最近ではフェイスライン、小顔の事でサロンに来てくれてる方が多いです。食いしばりが原因でフェイスラインもたついたり、顔が大きく見えたり ほほが固くなりす…